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Spécialiste en périnatalité

Après 3 ans de naturopathie "générale", je me suis spécialisée en naturopathie périnatale, que je pratique dans mon cabinet ou à domicile.

 

Depuis toujours le monde de la périnatalité me passionne et je désire de tout coeur accompagner les femmes et les couples dans ce voyage magnifique afin qu'il se déroule au mieux, c'est à dire de manière agréable, physiologique et naturelle.

Je suis heureuse de vous accueillir et vous offrir un moment de bien-être et de partage autour de votre désir de conception, de votre grossesse ou de votre post-partum.

Techniques

Poke Bowl

Alimentation

Pour une alimentation optimisant la fertilité, adaptée à votre grossesse et vos besoins et pour un post partum revitalisant et agréable

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Exercices / Sport

Du sport et des exercices adaptés à vos besoins et au stade de votre grossesse. Une reprise du sport adaptée en postpartum

Remèdes à base de plantes

Phytothérapie

Des plantes pour optimiser la fertilité, pour soulager les troubles de la grossesse et du postpartum (nausées, hémorroïdes, insomnies, nervosité, etc. ) ou pour optimiser l'enfantement 

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Méditations / respirations

Des méditations, visualisations et respirations pour vous accompagner tout au long du processus et vous connecter à votre corps et votre bébé

Pose de pont

Étirements / Yoga

Des étirements et des exercices de yoga pour offrir plus de place à votre bébé et soulager les éventuelles tensions musuclaires

femme enceinte, sur, divan

Soutien émotionnel

Un moment d'écoute bienveillant, sans jugement pour venir y déposer ses émotions (doutes, peurs, joies) et ses questionnements

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